Dentro del grupo de las Islas Canarias pertenecientes a España se encuentra la isla de La Gomera. Con una superficie de 372 km cuadrados y que es, por sí sol; todo un espectáculo de la naturaleza digno de ser visitado por aquellos que hacen viajes de turismo, a quienes recibe de a miles a lo…
Un estudio publicado recientemente por la revista The Lancet en el que se analizaron los patrones alimenticios en prácticamente todo el mundo, demostró que los países que gozan de las dietas más balanceadas son posiblemente los que se ubican en África Subsahariana. Este se basó más en valores cualitativos que cuantitativos, ya que se analizaban…
El corazón es uno de los músculos más importante de nuestro organismo, por lo tanto es indispensable conocer cómo mantenerlo saludable. Entre estos alimentos tóxicos número uno de nuestra salud y que provocan las enfermedades cardiacas son: Las Grasas saturadas como las carnes rojas, la mantequilla y otros alimentos de origen animal, los cuales aumentan…
La dieta macrobiótica zen se originó hace más de un siglo. Hoy en día tiene numerosos seguidores en todo el mundo debido a sus principios, basados en una vida armoniosa con la naturaleza a través de una dieta completa y equilibrada, un estilo de vida activo y el respeto por el medio ambiente. La dieta…
Los antioxidantes son sustancias de suma importancia que contrarrestan o eliminan el efecto nocivo de los radicales libres que se originan como resultado de los procesos de oxidación celular. Estos radicales libres causan envejecimiento prematuro (mucho más allá del envejecimiento natural) y al mismo tiempo incitan la aparición de mutaciones en las células, causando así enfermedades degenerativas e inclusive cáncer.…
El archipiélago de Solentiname es un grupo de 36 islas que se encuentran ubicadas en el estado de San Carlos, concretamente dentro del departamento del Río San Juan (Nicaragua, en Nicaragua en Centroamérica). Este archipiélago se formó en la era terciaria y es reconocido a nivel internacional por su gran riqueza natural, cultural e histórica.…
En esta entrada vamos hacer un breve tutorial sobre como construir una cascada para nuestro terrario mediante la técnica del cemento. En esta ocasión vamos a tintar el cemento para que no sea necesario el uso de pintura acrílica, agilizando bastante el trabajo. La cascada a parte de ser muy estética nos ayudará a mantener…
En las Dendrobates hay enfermedades no infecciosas, provocadas por causas diversas y que os doy a conocer para tenerlas muy en cuenta: Problemas de muda: Las Dendrobates, como el resto de los anfibios, deben mudar su piel. En numerosas ocasiones este hecho pasa desapercibido, pero en el caso de que la muda se realice de…
Semuc Champey significa agua sagrada escondida en la piedra, el lugar de destino que todo viajante debe conoce por la impresionante belleza que lo cataloga como una de las más grandes joyas de América. La maravilla de sus ríos radica en la forma de sus pozas naturales de agua cristalina de color turquesa intenso ,…
La dieta Paleo o dieta paleolítica es un régimen de alimentación que busca imitar la forma en que nuestros ancestros supuestamente se alimentaban antes de que se desarrollaran la ganadería y la agricultura. Consiste en comer verduras, frutas, frutos secos, carnes rojas, pescado, aceites, huevos, especias, semillas y hierbas. Por el contrario, quien practica este…
Para garantizar el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y una adecuada salud, requerimos macronutrientes como los carbohidratos, proteínas, grasas y también vitaminas y minerales, los cuales deben ser suministrados a través de una forma de alimentarnos que sea saludable. Particularmente, entre las grasas destacan los ácidos grasos, los cuales son los componentes orgánicos de las…
Existen algunos ejercicios con los que nuestros cachorros pueden estimular su mente y trabajar así su inteligencia. Estos se pueden practicar mediante juegos y algunas actividades de adiestramiento muy divertidas y entretenidas. Un buen ejercicio mental provocará mejores rendimientos en su inteligencia, memoria y determinación. No olvidemos que al igual que con los humanos, el tiempo…
¿Sabías que cerca de la mitad de las mascotas duermen en la cama de sus dueños? En realidad, según un estudio de la Asociación Americana de Mascotas, lo hacen un 65% de los perros pequeños, el 41% de los medianos y un 32% de los grandes. Sin embargo, la mayoría de los amos lo niegan rotundamente. Es…
1) Ellas prefieren a los que saben hacer dos cosas a la vez Las hembras de la especie arbórea gris (Hyla crysoscelis) prefieren a los machos cuyas señales reflejan su capacidad de hacer varias cosas a la vez. Los machos interpretan su balada de amor, una sucesión de ritmos con una duración media de entre 20 y…
o cabe duda: los zumos verdes están de moda. Son los nuevos protagonistas en el universo culinario, convertidos en must have de la nutrición de la mano de celebrities como Elsa Pataky, Eva Longoria, Megan Fox u Oprah Winfrey. Pero, ¿se trata solo de una tendencia o realmente son beneficiosos para la salud? Detox Está comprobado que el consumo de zumos verdes o batidos vegetales tiene un efecto depurativo,…
Si te gusta estar en contacto con la naturaleza y su belleza; Ecuador es una buena opción, pues no solo podrás estar en la mitad del mundo; sino también disfrutar de la fascinante Isla de Galápagos, conocida comúnmente como el Archipiélago de Colón. Declarada en 1978 como Patrimonio de la Humanidad por la Unesco; esta…
