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¿Cómo detectar intolerancia alimentaria?

La intolerancia alimentaria es una reacción anormal por parte del sistema inmunológico. Se produce cuando una persona ingiere un alimento y su organismo no produce anticuerpos suficientes para combatir ese alimento. ¿Cómo detectar intolerancia alimentaria? La persona debe fijarse en el tipo de síntomas que padece, y cómo y cuándo aparecen éstos. Es importante acudir…

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Los mejores alimentos post entrenamiento

Lo que comes después de una dura sesión de ejercicios tiene un impacto enorme en los músculos y el metabolismo. Si estás buscando algo para reponer tu cuerpo después de un largo entrenamiento, intenta consumir un poco de agua y comer estos alimentos. Huevos Contiene los 9 aminoácidos esenciales, los huevos son siempre una excelente…

Cómo cuidar a un Agaporni

Si se trata de elegir un ave inteligente y hermosa, el Agaporni es una raza que te sorprenderá. Estos animalitos requieren siempre de vivir en compañía pues la soledad les sienta muy mal. Son hasta tal punto apegados a su compañero que se les suele llamar los inseparables, motivo suficiente para tener siempre dos. Además…