Adjuntamos algunos trucos o conceptos básicos a tener en cuenta antes de empezar una dieta para perder peso. No serán milagrosos, pero si los aplicamos bien nos permitirán obtener mejores resultados en nuestro objetivo 🙂 Los 10 mandamientos de una dieta Prepararse uno mismo la comida y evitar comidas preparadas: Podrás controlar las cantidades, que…
Los Tés helados de hierbas son una excelente alternativa para comprar en las tiendas. Obtienes todos los minerales y beneficios para la salud que estos ofrecen, sin ningún tipo de azúcar o cafeína. Son fáciles de hacer y requieren muy pocos ingredientes para empezar. Todos los ingredientes básicos están disponibles en las tiendas de alimentos…
Cuando se habla de adiestramiento en positivo, en realidad se utiliza una forma abreviada de adiestramiento basado en el condicionamiento operante usando el refuerzo positivo. Se debe saber que el refuerzo positivo es la relación que se establece entre la conducta que realiza el animal y la consecuencia que obtiene con ella ( el…
El agua es la verdadera esencia de esta increíble raza.Todo en su historia le ha configurado para desenvolverse en ella de manera natural, con una maestría increíble: su facilidad innata para nadar largas distancias, la potente musculatura que le permite avanzar fácilmente, unas patas ligeramente palmeadas (con una membrana uniendo cada dedo) que favorece su…
