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Los mejores alimentos post entrenamiento

Lo que comes después de una dura sesión de ejercicios tiene un impacto enorme en los músculos y el metabolismo. Si estás buscando algo para reponer tu cuerpo después de un largo entrenamiento, intenta consumir un poco de agua y comer estos alimentos. Huevos Contiene los 9 aminoácidos esenciales, los huevos son siempre una excelente…

Alimentos Sanos

Trucos para llevar una Alimentación sana Antioxidante

En la actualidad, tanto el ambiente como la alimentación típica de la sociedad está repleta de radicales libres, a los cuales se les atribuyen enfermedades graves y el envejecimiento prematuro. Afortunadamente, el efecto tan negativo de los radicales libres puede contrarrestarse a través de una alimentación rica en antioxidantes. Estos son compuestos que se hallan…

Milford Sound viajar

Milford Sound

Piopiotahi es el nombre en morí que recibe Milford Sound, que es un fiordo ubicado en la costa oeste de la  isla sur de Nueva Zelanda, un hermoso lugar plagado de naturaleza e impactantes paisajes, ideal para el turismo, siendo, de hecho, el sitio más visitado del país, por propios y extraños. Su reconocimiento mundial…

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Qué comer durante el embarazo

La alimentación es uno de los puntos más importantes a tomar en cuenta durante el embarazo, las mujeres y los niños tienen necesidades diferentes y ambas cambian durante este período de la vida. Y es que las necesidades cambian y los regímenes alimenticios deberán adaptarse a ellas. Durante este tiempo es importante tener en cuenta…

Ordesa y Monte Perdido

Ordesa y Monte Perdido

El Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, tiene tantos atractivos como letras su nombre, es el segundo parque nacional más antiguo de España, fue declarado como tal en 1918, y se encuentra ubicado en la comarca de Sobrarbe,  provincia de Huesca, en la Comunidad Autónoma de Aragón. Es  un extenso territorio, abarca 15.608 hectáreas,…

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Parque Nacional de Corcovado

El Parque Nacional de Corcovado, se encarga de mantener varios tipos de bosques, pantanos, manglares, vegetación de playa y acantilados. En tal sentido, este destino turístico ubicado en zonas tropicales del continente americano, albergan mayor diversidad de especies, ecosistemas y una gama  más amplia de interacciones en comparación con las otras regiones tropicales del mundo.…

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Causas de muerte más frecuentes en perros

La muerte es un tema que siempre nos da que pensar, y ya no solo cuando pensamos en nosotros mismos, sino cuando la relacionamos con nuestros seres queridos, incluidas nuestras mascotas. En este sentido, conocer las causas más importantes del fallecimiento de los animales de compañía permite prevenir las enfermedades más frecuentes que pueden acabar con la…

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El Castil de Tierra

El Castil de Tierra, es sin duda un lugar de destino desconocido por muchos turistas en el mundo. Su nombre significa    ¨Torre de Tierra¨ y se refiere a la pertenencia de una torre al lugar donde reposa. Lo interesante de esta torre es que descansa sobre un asentamiento celtibérico, ya que se trata de…

Desierto Atacama Chile

Desierto de Atacama en Chile

El desierto de Atacama es el desierto más árido en el planeta y se extiende por el lado norte de Chile y sur de la frontera de Bolivia. Este desierto es tan árido, entre otras cosas, por la falta de corrientes de aire húmedo. La zona más caliente y seca del desierto se encuentra en…

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Perros ancianos – Pérdida de memoria

Muchas de nuestras mascotas caninas cuando llegan a una determinada edad empiezan a mostrar conductas que pueden considerarse “normales” por su vejez, pero esto no es del todo correcto, ya que muchas veces esos comportamientos son debidos a patologías como es el caso del Síndrome de Disfunción Cognitiva. Estos Perros presentan síntomas similares a la enfermedad de Alzheimer. Muestran desorientación,…

Viajar a la Sierra de cádiz

Sierra de Cádiz

En la Provincia de Cádiz dentro de la Comunidad Autónoma de Andalucía en España, se encuentra la comarca de la Sierra de Cádiz un lugar idílico para las visitas en viajes de turismo al ser un pueblo con hermosos lugares y municipios históricos del que gran parte de su territorio es compartido con el parque…

Viajar al Glaciar Jökulsárlón

Laguna Glaciar Jökulsárlón

La Laguna Glaciar Jökulsárlón,  es el mayor y más visitado lago de Islandia, este maravilloso destino turístico es el ideal si entre tus planes está ver un iceberg de cerca, ya que en la laguna hay muchos que han resultado de los desprendimientos de la lengua glacial de Breiðamerkurjökull. Este maravilloso lugar, ha ganado popularidad en…

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Reglas para evitar que nuestro gato nos muerda

Desde que nacen, a los pocos días de vida, los gatitos van desarrollando un instinto de juego, como cualquier animal y para ello utilizan su cuerpo: es decir, sus patitas (y uñas) y su boca (y dientes). Desde pequeñitos, es su propia madre quien les educa para que aprendan a controlar su mordida, e incluso llegan a…