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Dietas bajas en carbohidratos

Una dieta baja en hidratos de carbono limita los carbohidratos (como lo cereales, los vegetales almidonados y la fruta) y enfatiza las proteínas y la grasa. Existen muchas clases de dietas bajas en hidratos de carbono, cada una con una variedad de restricciones en los tipos y en las cantidades de carbohidratos que puedes comer.…

Ordesa y Monte Perdido

Ordesa y Monte Perdido

El Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, tiene tantos atractivos como letras su nombre, es el segundo parque nacional más antiguo de España, fue declarado como tal en 1918, y se encuentra ubicado en la comarca de Sobrarbe,  provincia de Huesca, en la Comunidad Autónoma de Aragón. Es  un extenso territorio, abarca 15.608 hectáreas,…

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Los mejores alimentos post entrenamiento

Lo que comes después de una dura sesión de ejercicios tiene un impacto enorme en los músculos y el metabolismo. Si estás buscando algo para reponer tu cuerpo después de un largo entrenamiento, intenta consumir un poco de agua y comer estos alimentos. Huevos Contiene los 9 aminoácidos esenciales, los huevos son siempre una excelente…

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Evita que tu perro enferme en invierno

Debido al temporal de estos días (media España está cubierta de nieve) ayer quisimos hablarte sobre las enfermedades más frecuentes en perros durante el invierno. Parece ser que el temporal ha remitido, pero quedan prácticamente dos meses para que comience la primavera, así que tanto nosotros como nuestras mascotas tendremos que aguantar unas cuantas semanas más de frío. Tal…

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Infecciones de oído en perros

Las infecciones de oído pueden implicar sobrecrecimiento bacteriano o de levaduras en el oído externo, medio o interno. Además, estas pueden dañar de manera permanente el canal auditivo y causar dolor, sordera, ruptura de tímpanos, etc. Por eso, y para que nuestra mascota no sufra, aquí os dejamos algunos consejos para prevenirla, cómo detectarla y curarla. Causantes Normalmente es…

Fageda Jordà viajar

Hayedo del Jordà

El Hayedo de Jordà, es una Reserva natural única en España (Cataluña) comprendida de un bosque de hayas, el cual crece sobre terreno casi llano, formado por una colada enfriada. Lo que hace el destino turístico interesante, son las excepcionales hayas, las cuales crecen a 550 metros de altura, la humedad del ambiente y el…

La Isla de Maui viajar

La Isla de Maui

La Isla de Maui, a simple es una isla como las demás, con sus playas, hileras de palmeras alineadas, llena de turistas, y una gran variedad de fauna marina, como peces mariposa, percas, escorpiones rojos, congrios, peces escorpión, dragones marinos, pulpos, águilas de mar, mantas ,ballenas gris, diferentes tipo de tiburones, delfines etc Lo interesante…

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Cómo ser feliz

Los espacios confortables, aquellos en los que nos sentimos bien, son eso… confortables. Son esos aspectos agradables y tranquilos de la vida, predecibles, fáciles, perfectamente cómodos. Son como una habitación acondicionada de hotel en la que nos sentimos muy bien y en las que evadirse de vez en cuando suena muy tentador. Con los 5…