Propiedades-del-limón

Los beneficios del limón

Cada vez son más las personas que están adoptando el buen hábito de beber agua con limón en ayunas. Se ha demostrado que esta bebida tan económica y fácil de preparar tiene importantes beneficios curativos y protectores que ayudan a combatir y prevenir diferentes problemas de salud física y mental, por lo que es una gran forma de empezar el…

te verde

Beneficios del té verde

El té verde es una infusión milenaria con propiedades que benefician a la salud. Su potente acción se debe a que es rico en polifenoles catequina, en particular epigalo catequina, sustancia antioxidante que ayuda a la prevención de enfermedades. Una perqueña introducción: El té verde ayuda a perder peso. Hay investigaciones que determinaron que reduce la…

pies hinchados

Causas y remedios para los pies hinchados

Con el ritmo de vida de la sociedad actual y los hábitos cada vez más sedentarios, no es raro que se nos hinchen los pies. También se puede producir el fenómeno contrario, sufrir dolor de pies por haber realizado un sobre-esfuerzo físico de forma temporal. Y no olvidar el embarazo! Los cambios hormonales también pueden ser…

cerveza-deporte

¿Es compatible la cerveza y el deporte?

Una investigación reciente demuestra que disfrutar de una cerveza después de un duro entrenamiento puede no ser necesariamente algo malo. Es una tradición entre los atletas de resistencia terminar una carrera larga y sudorosa con una cerveza helada, pero la sabiduría convencional dice que el alcohol deshidrata el cuerpo, por lo que la cerveza o cualquier…

delta del orinoco viajar

El Delta del Orinoco

El Delta del Orinoco es una zona triangular encallada en Sudamérica, esta maravilla de la naturaleza se ubica en el estado Delta de Amacuro, al este de Venezuela. Entorno al delta se ubican las poblaciones humanas de Curiapo, Santa Catalina, Piacoa, Tacupita y la Horqueta, entre otras localidades de menor densidad poblacional. La región del…

Parque Nacional Saguaro

Parque Nacional Saguaro

Cuando se habla de belleza natural en Estados Unidos, es imposible no pensar en el Parque Nacional Saguaro, el destino turístico al que no se puede dejar de ir si viajas al país norteamericano. El nombre de este lugar se debe a los imponentes cactus de más de 10 metros que crecen en ese sitio, ubicado…

embarazo ajo

Ajo y pasas contra el parto prematuro

Los Estados Unidos de América tiene una de las peores tasas de nacimientos prematuros en el mundo, actualmente se encuentra en el puesto 131 a nivel mundial. Es conocido que el parto prematuro está asociado con problemas significativos durante la infancia y casi tres cuartas partes de todas las muertes infantiles. Desafortunadamente, incluso los bebés…

perro mayor

Perros ancianos – Pérdida de memoria

Muchas de nuestras mascotas caninas cuando llegan a una determinada edad empiezan a mostrar conductas que pueden considerarse “normales” por su vejez, pero esto no es del todo correcto, ya que muchas veces esos comportamientos son debidos a patologías como es el caso del Síndrome de Disfunción Cognitiva. Estos Perros presentan síntomas similares a la enfermedad de Alzheimer. Muestran desorientación,…

Cataratas Victoria Viajar

Cataratas Victoria

Las Cataratas Victoria son un increíble espectáculo natural que se encuentra ubicado en el continente africano, concretamente en la frontera entre Zambia y Zimbabue. El nombre fue otorgado por un explorador de origen escocés en honor a la reina Victoria (aunque los nativos la conocen como Mosi-oa-Tunya, que quiere decir ‘el humo que truena’). Las Cataratas Victoria…

entrenamiento alimentos

Los mejores alimentos post entrenamiento

Lo que comes después de una dura sesión de ejercicios tiene un impacto enorme en los músculos y el metabolismo. Si estás buscando algo para reponer tu cuerpo después de un largo entrenamiento, intenta consumir un poco de agua y comer estos alimentos. Huevos Contiene los 9 aminoácidos esenciales, los huevos son siempre una excelente…

Semuc Champey

Semuc Champey

Semuc Champey significa agua sagrada escondida en la piedra, el lugar de destino  que todo viajante debe conoce  por la  impresionante belleza que lo cataloga como una de las más grandes joyas de América. La maravilla de sus ríos radica en la forma de sus pozas naturales de agua cristalina de color turquesa intenso ,…

tarrario dendrobates 10

Construcción de un terrario para dendrobates grande

Rescatamos un breve tutorial que publicamos hace un tiempo para GRUBIAL (Grupo de Biología Alicantina) os dejamos su blog y os animamos a que os deis un paseo por él: http://www.grubial.blogspot.com En este pequeño tutorial se explica como podemos construir nuestro terrario para dendrobates de forma sencilla y económica, sin demasiado esfuerzo en poco tiempo podremos…