La intolerancia alimentaria es una reacción anormal por parte del sistema inmunológico. Se produce cuando una persona ingiere un alimento y su organismo no produce anticuerpos suficientes para combatir ese alimento. ¿Cómo detectar intolerancia alimentaria? La persona debe fijarse en el tipo de síntomas que padece, y cómo y cuándo aparecen éstos. Es importante acudir…
Durante la etapa de embarazo, la mujer suele estar sometida a muchos cambios en su cuerpo y no simplemente se trata de las pequeñas estrías o quilitos de más que llegan a presentarse, sino también en algunos aspectos relacionados con su cabello y uñas. Y es que simplemente; estos llegan a debilitarse y por ende…
Diversas investigaciones a lo largo del tiempo han demostrado que el consumo de infusiones de flor de manzanilla o camomila provee al organismo múltiples beneficios de los cuales el principal es la reducción de los niveles de azúcar en el organismo. La empresa de investigación internacional Natural Standard que se encarga de estudiar las múltiples…
Son sólo las mujeres las que pueden notar el momento exacto en el que están ovulando, esto gracias a que experimentan determinados cambios, molestias y hasta dolores corporales precisamente cuando esto está ocurriendo. Pero, generalmente, la ovulación no se manifiesta con las sensaciones descritas anteriormente, y a veces es difícil saber a ciencia cierta cuándo…
¿Tu bow-chicka-bow te está defraudando? Podrías echarle la culpa a una gran cantidad de cosas como los niños, tu dolor de cabeza, a un aburrimiento aparente entre tú y tu pareja. ¿Peor alguna vez has mirado hacia abajo? Tener sobrepeso puede ciertamente afectar tu libido. Podemos adentrarnos en la ciencia, pero es bastante evidente, ¿no…
Dentro de los beneficios del limón para la salud se puede mencionar su uso para el tratamiento de infecciones de garganta, indigestión, estreñimiento, problemas dentales, fiebre, hemorragia interna, reumatismo, quemaduras, obesidad, trastornos respiratorios, cólera y presión arterial alta, además es benéfico para el cuidado del cabello y la piel. Conocido por su propiedad terapéutica desde…
Una de las cosas más importantes durante el embarazo es mantener una dieta sana y equilibrada. Ésta resulta esencial no solo para nosotras sino también para la salud de nuestro bebé. Tener sumo cuidado en cada uno de los nutrientes que hemos de consumir, resulta primordial, por tanto; a continuación te presentamos algunos tips para…
Al hablar de radicales libres nos referimos a átomos o incluso grupos de átomos cuya composición incluye un electrón no aparejado y con capacidad de aparejarse, hecho que los hace muy inestables y reactivos. Estos radicales son producidos por nuestro cuerpo y pueden volverse un verdadero peligro para nuestra salud si no se cuenta con…
Ya sabemos que tanto bebés como niños, necesitan más horas de descanso que los adultos, pero ¿cuántas más?Las horas de sueño en bebés y niños dependen de su edad y necesidades personales, porque como pasa en adultos, no todos los niños son iguales. A continuación, adjuntamos una tabla de ejemplo de la cantidad de horas…
En toda época hubo hombres sabios que compartieron los problemas y buscaron soluciones. Antiguamente la sabiduría estaba monopolizada por los sacerdotes y en los santuarios chinos, hindúes, caldeos y egipcios. Pero quienes formaron un movimiento renovador del naturismo contemporáneo fueron personas humildes, sin instrucción, simples artesanos o campesinos. Los cuales, no tenían sus mentes oscurecidas…
Todos hemos oído el consejo de médicos y especialistas en nutrición: el desayuno es la comida más importante del día. Es el combustible que su cuerpo necesita después de la Cena de las 6 pm de la noche anterior y las 8 horas de sueño. Tal vez, lo más importante es que comer un desayuno…
Dificultades al hacer sus necesidades Cuando se presentan estas irregularidades en nuestros bebes, es normal que el bebé se irrite, llore sin cesar, levante sus piernas y se ponga rojo por la presión que ejerce para evacuar sin tener éxito. Todos estos síntomas son característicos del estreñimiento y se debe tratar este de inmediato, pues…
La dermatitis puede presentarse en nuestros hijos desde muy corta edad, generalmente incluso desde el primer año de vida. Puede manifestarse en cualquier parte del cuerpo y resultan en el molesto hábito de rascarse, maltratar la piel y desconcentrarse de sus rutinas diarias por causa de la molestia y es escozor. Al principio puede parecer…
Si hay algo de delicado en los bebés al nacer; son sus ojos, tanto que apenas pasan a manos de la matrona o enfermera; se les aplica una pomada antibiótica (clortetraciclina) como método de prevención ante infecciones graves, y así agotar cualquier posibilidad de ceguera. Es por ello que al principio estos suelen verse un…
La diarrea consiste en realizar deposiciones frecuentes y líquidas, estas pueden estar acompañadas de dolor estomacal fuerte, nauseas y en casos más graves con vómitos. Una persona puede sufrir de diarreas por lo menos dos veces al año, pero si esta condición se torna demasiado recurrente será absolutamente necesario acudir al especialista, puesto que se…
Cuando se realizan las labores de limpieza de nuestro bebe, buscamos que sea una experiencia agradable y que se haga correctamente para evitar infecciones o enfermedades. Cuando se baña a un bebe o un niño, es necesario conseguir todo lo que necesitaremos antes de comenzar. Debemos contar con una habitación con una temperatura de 22…
