El insomnio se define como “la falta de capacidad para conciliar el sueño, para permanecer dormido y/o no dormir las horas que cada uno necesita para sentirse descansado”. ¿Lo sufres? Es molesto, verdad? Hoy te proporcionamos algunos remedios o trucos naturales para evitar sus efectos y mejorar así tu nivel de vida substancialmente: Establecer una…
En esta entrada vamos hacer un breve tutorial sobre como construir una cascada para nuestro terrario mediante la técnica del cemento. En esta ocasión vamos a tintar el cemento para que no sea necesario el uso de pintura acrílica, agilizando bastante el trabajo. La cascada a parte de ser muy estética nos ayudará a mantener…
China posee diversos lugares de interés general, en el cual se pueden disfrutar de hermosas estructuras, y una de ellas es la hermosa ciudad de Guilin, considerada uno de los destinos turísticos más populares. El nombre Guilin, significa “Bosque de los Olivos Dulces”, y este se debe a que en la ciudad se encuentran gran…
En la niñez y la juventud desarrollamos hábitos poco saludables que además continuamos durante toda la vida, esto no es tan notorio durante los años más jóvenes pero a medida que una persona envejece su estilo de vida se refleja en muchos ámbitos, particularmente en su salud. Gran porcentaje de personas después de los 40…
Los Estados Unidos de América tiene una de las peores tasas de nacimientos prematuros en el mundo, actualmente se encuentra en el puesto 131 a nivel mundial. Es conocido que el parto prematuro está asociado con problemas significativos durante la infancia y casi tres cuartas partes de todas las muertes infantiles. Desafortunadamente, incluso los bebés…
El Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, tiene tantos atractivos como letras su nombre, es el segundo parque nacional más antiguo de España, fue declarado como tal en 1918, y se encuentra ubicado en la comarca de Sobrarbe, provincia de Huesca, en la Comunidad Autónoma de Aragón. Es un extenso territorio, abarca 15.608 hectáreas,…
Este compuesto es una de las vitaminas que contiene el complejo B, que ayuda a crecer las células para la producción vital del ADN. Esta vitamina es esencialmente necesaria en la fase de crecimiento, en la adolescencia y durante el embarazo. El ácido fólico o vitamina B9, toma un papel importante en el desarrollo de…
En la sociedad actual el ritmo de vida es muy acelerado, sobre todo en las grandes ciudades donde las empresas acaparan gran cantidad de la población, que generalmente hace su vida en torno a sus trabajos. Esto influye en la alimentación, puesto que un alto porcentaje de personas normalmente comen en su sitio de trabajo…
Actualmente tendemos a pensar que los alimentos son más nutritivos si se comen crudos. Esto normalmente es verdad, pero, se aplica siempre? Hoy os explicamos que no. A continuación algunos ejemplos: Zanahorias: Solo nos beneficiaremos de la totalidad de esa vitamina A si cocinamos previamente a la hortaliza. Las zanahorias contienen gran cantidad de betacarotenos,…
Durante siglos, los curanderos han creído que las toxinas se acumulan en el cuerpo a intervalos regulares y deben ser expulsadas para que no se acumulan y produzcan enfermedades. Una forma eficaz comprobada para eliminar estas toxinas es el consumo de agua en infusión con especias que cuenten con propiedades que mejoren la digestión y…
El gato no es un perro pequeño que se cuadra ante el amo. El método para hacer que obedezca es un poco de astucia mezclada con un pellizco de diplomacia y acompañada de una gran pizca de amor y mucha psicología. ¡Palabra de gato! Si su gato le obedece, no es porque usted así lo…
Investigadores recrean el aspecto del ancestro común de todos los mamíferos con placenta que existen hoy en día -incluido el ser humano-, una diminuta criatura de cola peluda que comía insectos (Imágen inferior). Esta es la descripción del primero de una estirpe, la de todos los mamíferos con placenta que existen el mundo, un grupo que incluye a más de…
Los felinos son animales de compañía muy queridos por sus dueños que buscan en ellos rasgos propios y particulares que los diferencian de otras especies como animales de compañía. Los gatos presentan unos rasgos propios en base a inteligencia y psicología que le confiere particularidades dentro de su personalidad y comportamiento. De esta forma, los…
Un estudio publicado en Science revela que cuando la hembra de la mosca Drosophila melanogaster ve una avispa en los alrededores, deposita sus huevos en alimento que contiene niveles tóxicos de alcohol, no soportados por el parásito, paraprevenir que su descendencia sea infectada. Este acto mediante el cual los individuos, en presencia de elementos patógenos, adoptan ciertos comportamientos para prevenir…
El Parque Nacional Tortuguero es uno de los parques nacionales de Costa Rica más importantes del mundo para la anidación de tortugas verdes marinas del Caribe, también en este parque se protege la poblaciones de manatí, dantas, pez Gaspar y otras especies sobresalientes. Este paqueta es conocido como el pequeño amazonas, ocupando un quinto lugar dentro de…
Podría sonar como mentira, pero nuestros bebés desde el momento en que nacen, nos engañan con sus llantos, nos hacen “lágrimas de cocodrilo” pues lloran sin lágrimas. Los bebés humanos son los únicos seres vivos que sonríen intencionadamente a sus padres, es un dato poco conocido, pues en el mundo animal las emociones no parecen…
